Brasiliansk jui-jitsu

Ny aktivitet på Föglö!
Brasiliansk jui-jitsu
Plats: Vikingaborg
Dag och klockslag: tisdagar kl. 19.15.
Alla varmt välkomna! Bara att dyka upp!
Mattias Måhl (ledare/instruktör) i samarbete med fritids- och kulturnämnden
Kort om mig Mattias;
jag har i nio år tränat BJJ, har Lila bälte i sporten, och har instruerat i sporten under de senaste sex åren av dem.
Sporten;
BJJ är en sport centrerad runt brottning, kroppskontroll och balans. Det är en ödmjuk sport som bygger på ömsesidig respekt och att det skall vara kul att röra på sig. Kanske hittar man lite muskler man sällan använder... Attacker sker genom ledlås och strypningar men 90% av tiden spenderas på kontroll av dina motståndare.