Folkhälsans tabata
Träna med Folkhälsan!
Måndagar kl 19 - 20 i skolans gymnastiksal Högintensiv kondition- och styrketräning, i tabataformat (20 sek arbete, 10 sek vila). Alla övningar anpassas efter dina förutsättningar.
Ta med en vattenflaska och en träningsmatta. 65 euro för hela terminen eller 7 euro per gång. Ledare: Hanna Fellman.
Plats
Gympasalen