Vad letar du efter?

Folkhälsans tabata

Träna med Folkhälsan!

Måndagar kl 19 - 20 i skolans gymnastiksal Högintensiv kondition- och styrketräning, i tabataformat (20 sek arbete, 10 sek vila). Alla övningar anpassas efter dina förutsättningar.

Ta med en vattenflaska och en träningsmatta. 65 euro för hela terminen eller 7 euro per gång. Ledare: Hanna Fellman.

Plats

Gympasalen

Inträffar

Publicerad 21.8.2023
Uppdaterad 5.12.2023